WER ICH BIN 
UND
WAS ICH  MACHE

Ich bin eine sensible und introvertierte Ein-Kind-Mama, die die Stille liebt, sich im sanften Fluß des Yogas verliert und Genuß in dunkler Schokolade findet. Und mein Herz schlägt auch noch für Dackeltiere, die meine Welt bereichern. 

Nach zwei Jahrzehnten in der Werbefotografie habe ich ganz bewußt die Richtung geändert, auf der Suche nach mehr Sinnhaftigkeit. Es folgten mehrere  Yogalehrer- und Coachausbildungen im Bereich der Hochsensibilität. Als zertifizierte Hochix®-Coachin begleite ich voller Freude die Leisen, die Sensiblen. 

Mit Dir möchte ich hier meine ganz persönliche emotionale Achterbahn teilen. Es gab eine Zeit als sich viele meiner Gedanken um meinen narzisstischen Ex drehten, da erlebte ich als hochsensible introvertierte Mama oft eine intensive Gefühlsachterbahn. Das raubte mir im wahrsten Sinne des Wortes, den Atem und vor allem Energie. Atemlos, energielos fand ich mich im Strudel der Unsicherheit wieder. Die Überforderung und die dadurch einhergehende Überreizung hat sich nicht nur negativ auf mich und mein Umfeld übertragen sondern auch auf die gemeinsame Elternschaft. Erst als ich anfing klarer auf meine Hochsensibilät zu schauen, eröffnete sich für mich ein Schatz voller Möglichkeiten. 

Oft kamen dann noch Momente der Trauer vorbei, um das, was hätte sein können. Gefühlschaos vom feinsten. Die Sehnsucht nach einer harmonischen Partnerschaft, die wir nie hatten, war immer sehr stark in mir und deshalb ist manchmal auch Wut da, nicht nur auf ihn, sondern auch auf mich selbst, dass ich so lange gebraucht habe, um die Dynamik zu erkennen und zu verstehen, dass nur ich es ändern kann, ändern muss. Und ich habe es geändert. Der Blick auf mein Kind, ließ mich immer wieder das Licht am Ende de Tunnels sehen, denn die Liebe zu meinem Kind überstrahlt alles. Es gibt mir Kraft und Motivation, meine Gefühle zu verstehen und konstruktiv mit ihnen umzugehen.


Aber mittendrin fand ich auch Ruhezonen. Momente der Akzeptanz und des Loslassens. Die Erkenntnis, dass ich stark genug bin, um jede Welle zu durchqueren und auf der anderen Seite gestärkt hervorzutreten, motiviert mich auch Dich zu ermutigen für Dich zu gehen. Schritt für Schritt. Dich breit zu machen und in Dein volles Leuchten zu kommen. Egal was ist, leuchte!  Leuchte wann Du willst und wo Du willst! Und wenn nicht jetzt, wann denn dann? 

Jede Träne, jeder Seufzer, jedes Lächeln – sie alle sind Teil dieser Reise. Und während ich weitergehe, erkenne ich, dass ich nicht nur die Freundin, die Schwester, die Tochter und die Mutter bin, sondern auch die Heldin meiner eigenen Geschichte. Als hochsensible Introvertierte weiß ich, dass ich nicht alleine bin in diesem emotionalem Labyrinth. In der Ruhe meines introvertierten Selbst finde ich den Mut, mich den Herausforderungen der gemeinsamen Elternschaft zu stellen. Es ist eine Gratwanderung. Jeden Tag aufs Neue. Und ich bin mir ziemlich sicher, dass Du das auch kannst, denn Du willst, dass Deine Kinder in einer sicheren und liebevollen Umgebung aufwachsen, mit Mama und Papa die sich gut verstehen.

THINK ABOUT!